Selbstbehauptungs-
& Resilienztraining
für Kinder

von 5 bis 12 Jahren

Resilienz

Wenn alles im Außen tobt, ist es wichtig, im Inneren stabil zu sein. Diese Fähigkeit nennt man Resilienz.



Stärke

Was könnte in der heutigen Zeit wichtiger sein, als Kindern schon so früh wie möglich einfache Methoden an die Hand zu geben, um den kleinen und großen Hürden im Miteinander mit Leichtigkeit und innerer Stärke zu begegnen.

Hey,

mein Name ist Luisa. Durch meine eigenen Kinder bekam ich mit, dass in unseren Kitas und Schulen hinsichtlich Mobbing und überfordernden Konfliktsituationen Handlungsbedarf besteht.

Das Konzept von „Stark auch ohne Muckis“ hat mich selbst so überzeugt, dass ich die Ausbildung zur Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin sowie zur Beraterin für Mobbingprävention absolvierte.

Die Kinder lernen in meinen Trainings …

ihr Selbstbewusstsein aufzubauen und zu stärken.
bei Beleidigungen ruhig und gelassen zu bleiben.
den sicheren Umgang mit Konfliktsituationen.
ihre Gefühle zu regulieren und auf diese zu hören.
Grenzen kommunikativ und gewaltfrei zu setzen.
Gewalt zu erkennen und richtig Hilfe zu holen.
den Fokus auf das Gute im Leben zu lenken.

Leistungen / Angebote

Trainings in Kindergärten für Vorschulkinder

Das Training findet 4 x 60 Minuten in ihrer Einrichtung statt.
Pro Kurs wird eine Gruppengröße von 10 Kindern empfohlen.

In Vorbereitung auf die Schule gebe ich Kindern Strategien an die Hand die sie einsetzen können, um gestärkt in den Schulalltag gehen zu können.

Offene Kurse:

Ich biete regelmäßig offene Kurse für Kinder mit unterschiedlichen Schwerpunkten an. Diese Kurse finden in kleinen Gruppen mit bis zu 10 Kindern statt.

Termine siehe Angebote.

Trainings in der Grundschule

Aktuell leidet jedes dritte Kind in Deutschland laut einer Studie der Bertelsmann-Stiftung aus 2019 unter Mobbing.

Durch meine Trainings in Schulen verstehen Kinder, dass Beleidigungen nicht in ihr Herz gehören. Sie lernen Strategien kennen, die sie stärken und widerstandsfähig gegen verbale Gewalt macht.
Das Training findet 3x 90 Minuten oder 5-6 x 45 Minuten in ihrer Schule statt.
Der Kurs kann vorzugsweise als Ganztagestraining oder aufgeteilt auf mehrere Tage stattfinden. Pro Kurs nimmt die komplette Schulklasse plus Lehrkraft teil.